Sund livstil
 

Sundhedsstyrelsen

Hjemmeside for den centrale sundhedsfaglige myndighed i Danmark. Der gives information om sundhedsstyrelsens arbejdsfelt, formål og indsatsområder i forbindelse med sundhedsfremme. Endvidere oplyses om publikationer, hvoraf en del foreligger i fuldtekst. Relevante sundhedsfaglige links.


Statens Institut for Folkesundhed

 

Siden indeholder oplysninger om instituttet, dets arbejdsplaner og publikationer, desuden danske bruger- og patienttilfredshedsundersøgelser, enkelte statistikker, en database om effektiv forebyggelse m.v.


KRAM - kost, rygning, alkohol, motion

 

KRAM-undersøgelsen er en af de hidtil største samlede undersøgelser af danskernes sundhed.


Stoplinien

 

Sundhedsstyrelsens kampagne om gratis rygestopkurser med punkterne "På vej" "Stop" og "Hold fast". Der er et forum, hvor man kan udveksle erfaringer og der kan ses videofilm om at blive røgfri.


Sundhedsguiden

Sundhedsguiden er ejet af selskabet Sundhedsguiden ApS og etableret af en række personer som alle, ud fra forskellig baggrund, har haft et stærkt ønske om at skabe en fremtidsrettet Internet portal med det formål af formidle relevante og seriøse informationer om den samlede sundhedssektor.


www.altomkost.dk

 

Her kan du se Fødevarestyrelsens anbefalinger om kost og livsstil  bl.a. med opskrifter. 


Kalorietabel.dk

Se indhold af kalorier, proteiner, kostfibre, fedt og fedtenergiprocent i en lang række fødevarer.


En lettere barndom

 

Her kan du læse om, hvordan dit barn og din familie, får grundlagt nogle sunde vaner  til forebyggelse af overvægt. Bl.a. med en liste over bøger, hæfter og hjemmesider, der giver gode råd om f.eks. sundhed, kost, motion og lege, så du kan skabe sunde rammer for dit barns liv.


Giv dit barn den bedste start 

 

Hjemmesiden beskriver dels alkohol og graviditet dels graviditet og folsyre og giver Sundhedsstyrelsens anbefalingerne på områderne.